Бесплатные
и очень полезные материалы Скачивайте сейчас!

Понятие «кинезиология» переводится как "знание о движении".
Также кинезиология является целостной системой оздоровления человека и одновременно научной дисциплиной, основанной на новейших достижениях нейрофизиологии и древнейших восточных традиций, таящих в себе фундаментальные знания о человеке.
В этой статье я хочу кратко изложить положения, которые помогут понять основы кинезиологического подхода.

Чтобы быстро восстановить свою энергию после того, как вы приложили интенсивные усилия, не требуется какой-либо магии. Действие, которое вы должны предпринять, чтобы восстановить свою энергию, может варьироваться от чашки чая до длительного отдыха, в зависимости от предыдущей деятельности.

Ваша способность восстанавливать свою энергию является одним из ключевых аспектов повышения качества вашей жизни.

Существует множество различных стратегий, которые могут помочь вам быстрее восстановить свою энергию, но следующие являются одними из лучших: 

Человечество многие века было озабочено поиском эликсира молодости. Молодость! Все хотели и хотят заполучить этот волшебный дар. Взрослеть - и не стареть, а значит оставаться молодым, красивым и здоровым.

Что важно для сохранения молодости? Много чего... Тут и позитивное мышление, и правильное питание. 

И есть один интересный нюанс. Вспомните, без еды человек может прожить больше месяца. Без воды уже меньше - 5-7 дней. А без воздуха? 2-3 минуты и всё (исключая тренированных пловцов, ставящих рекорды по погружению)

Вот так важен воздух для нашего организма. И мы эту важность можем использовать в целях омоложения! 

А вы знали, что к 8-9ти часам вечера у вас в крови пик инсулина, который гонит вас повышать просмотры холодильника?
Это происходит по одной простой причине: Вы просто едите НЕ ТО. В течение всего дня.
И вы не удовлетворяете потребность организма себя достроить. Вы целый день кушаете не то и за день вы разжигаете углеводные качели: то ваша глюкоза подскакивает до небес, а то вдруг выскакивает инсулин и начинает распихивать эту глюкозу по клеткам.
Потом организм говорит:
- а чего это у нас глюкоза ниже плинтуса? Давайте заставим хозяйку поесть!

Что значит это фраза?

Вы постарались и дали себе качественную еду, красиво ее приготовили. Но если еда пришла в больной желудок - она неполноценно переварилась.

❗️ Потому что в желудке воспаление!

Я всегда знала, что антибиотики нужно использовать только в экстренных случаях, когда жизненно важно излечить бактериальную инфекцию.

В моей жизни был один эпизод.

С бывшим мужем у нас есть дочь Ульяна. Однажды я отдала ему малышку на выходные. Спустя 2 дня он возвращает дочку, а она уже на антибиотиках.

Что произошло?

Он просто свозил дочь к ЛОРу, врач увидел увеличенные миндалины и быстро назначает антибиотики.